Современные методы похудения: от GLP-1 до психологии питания - Светлана Косулина скачать бесплатно
Автор: Светлана Косулина
Жанр: Здоровье
О Книге
Эта книга объединяет современные научные подходы к снижению веса — от препаратов GLP-1 до психологии пищевого поведения. Автор, провизор с двадцатилетним опытом, объясняет сложные процессы простыми словами и помогает понять, как работают гормоны, мозг и мотивация. Осознанное похудение начинается с понимания себя.
Cкачать Современные методы похудения: от GLP-1 до психологии питания бесплатно в fb2, pdf без регистрации
Рекомендуем почитать
