17.11.2024 Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой Джино Маккези
15.11.2024 Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности. Глория Марк. Саммари Smart Reading
31.08.2024 Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью. Тьяго Форте. Саммари Smart Reading
19.08.2024 Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Мария Карекла
02.08.2024 Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари Smart Reading
24.07.2024 Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет Роберт Лихи
16.07.2024 Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива Патрик Кинг
15.07.2024 Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Кэролайн Форен
15.07.2024 Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия Александр Л. Чепмен
