Домашний лентяй. Как перевоспитать ленивого мужчину - Кристина Яхина скачать бесплатно

О Книге

Лени часто приписывают моральный оттенок: её считают признаком слабости характера, эгоизма или недостатка воли. Однако с точки зрения психологии, лень — это не порок, а симптом.Это защитный механизм, сигнал о внутреннем дисбалансе, который может проявляться в виде избегания, прокрастинации или апатии. Чтобы эффективно работать с ленью в бытовой сфере, необходимо заглянуть глубже поверхностного поведения и понять, какие факторы его порождают.