Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений - Артем Демиденко скачать бесплатно

О Книге

'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' — это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, помогая вам осознать и разорвать навязчивые связи. Автор глубоко погружается в понимание токсичной близости, расчленяя её на составляющие, чтобы каждый читатель смог увидеть себя в зеркале правды. Детские травмы, неверное самовосприятие, манипуляции и паттерны поведения — всё это становится очевидным на страницах книги.

Вы научитесь признавать проблемы, устанавливать личные границы и, главное, разрабатывать стратегии выхода из оков зависимости. Восстановление — это путь, в котором вам предстоит научиться заботиться о себе, развивать навыки здорового общения и строить доверительные отношения. Откройте для себя возможность личностного роста и создайте новую жизнь, основанную на уважаемых и исцеляющих отношениях.

Обложка: Midjourney - Лицензия